Zeynep Seda Uslu6 Eki 20232 dk.Mindfulness'ın GücüMindfulness'ın kapsamlı bir anlayışını sunmayı ve zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlık için sunduğu pek çok faydaya ışık tutmayı amaçlar.
Zeynep Seda Uslu9 May 20233 dk.İnterosepsiyon, Yoga ve Mindfulnessİnterosepsiyon bedenden gelen duyumların farkına varılması, fizyolojik olarak bedeni ve bedenin içini hissetmektir. Kulağa basitmiş gibi...
Zeynep Seda Uslu14 Nis 20232 dk.Cev Şampiyonlar Ligi YarıfinaliBu sezon Avrupa’nın en büyük kupası olan Cev Şampiyonlar Ligi Yarıfinali 'ne gelindiğinde üç Türk takımını sahada görmenin sevincini...
Zeynep Seda Uslu14 Ara 20222 dk.YENİ YIL HEDİYESİYeni yıl yaklaşırken, hala nasıl 2023 senesine ulaştığımızı anlamasam da, geçmiş senenin iyi giden yönlerini ve geliştirilebilecek...