Zeynep Seda Uslu9 May 20233 dk.İnterosepsiyon, Yoga ve Mindfulnessİnterosepsiyon bedenden gelen duyumların farkına varılması, fizyolojik olarak bedeni ve bedenin içini hissetmektir. Kulağa basitmiş gibi...
Zeynep Seda Uslu22 Eyl 20223 dk.BİR SESSİZLİK İNZİVASI SONRASI14-18 Eylül tarihlerinde Muğla Yenice Vadi’de 42 katılımcının olduğu sessizlik inzivasında David Cornwell ve Banu Çeçen’in...
Zeynep Seda Uslu12 Nis 20203 dk.YOGAYA DAVETYoga yapmaya davet ettiğimiz bazı kişilerde sanki yoganın bir poza girmek, bir pozu başarmak veya o pozla gözükebilmek (fotoğraflarda...