Zeynep Seda Uslu9 May 20233 dk.İnterosepsiyon, Yoga ve Mindfulnessİnterosepsiyon bedenden gelen duyumların farkına varılması, fizyolojik olarak bedeni ve bedenin içini hissetmektir. Kulağa basitmiş gibi...
Zeynep Seda Uslu14 Ara 20222 dk.YENİ YIL HEDİYESİYeni yıl yaklaşırken, hala nasıl 2023 senesine ulaştığımızı anlamasam da, geçmiş senenin iyi giden yönlerini ve geliştirilebilecek...
Zeynep Seda Uslu22 Eyl 20223 dk.BİR SESSİZLİK İNZİVASI SONRASI14-18 Eylül tarihlerinde Muğla Yenice Vadi’de 42 katılımcının olduğu sessizlik inzivasında David Cornwell ve Banu Çeçen’in...
Zeynep Seda Uslu11 Nis 20222 dk.Başarı'ya MektupSevgili Başarı, Senle kurduğum kişisel ilişkim üzerinden sana bu mektubu yazıyorum. Senin kadar soyut bir kavrama yüklenen anlamlar ve...